Structurer le programme de Prajied en Muay Thai

L'importance de la structure technique

Le système de Prajied est une feuille de route pour vos élèves. Sans structure, ils perdent leur motivation et quittent l'académie.

Les 3 Piliers du Programme 1. **Technique:** Maîtrise des coups et défenses. 2. **Conditionnement:** Endurance et force. 3. **Théorie:** Histoire et culture du Muay Thai.

Étapes pour créer votre programme | Niveau | Focus Technique | Focus Physique | | :--- | :--- | :--- | | Débutant | Bases et coups simples | Endurance | | Intermédiaire | Combinaisons et Clinch | Puissance | | Avancé | Stratégie et Sparring | Haute performance |

Erreurs à éviter - **Subjectivité:** Évaluer uniquement selon l'ancienneté. - **Manque de suivi:** Ne pas documenter les progrès. - **Incohérence:** Changer les critères sans prévenir.

Comment Dojo10 aide Dojo10 vous permet de digitaliser votre programme. Suivez les progrès techniques et automatisez les notifications de graduation pour garder vos élèves engagés.