エリートレスリング統合で道場を向上させる
レスリングは、多くのBJJおよびMMA実践者にとって欠けている要素です。これを施設に統合することで、完全な格闘技教育を提供できます。
戦略的優位性
テイクダウンを習得したアスリートは、試合のペースを決定します。このトレーニングを提供することで、あなたの道場はハイレベルな競技者の拠点となります。
導入ロードマップ
1. **スキル評価：** 安全を確保するために、生徒を能力別にグループ分けします。 2. **技術的焦点：** 'BJJのためのレスリング'、つまり直接的に優位なグラウンドポジションにつながるテイクダウンを強調します。 3. **スケジュール管理：** Dojo10を使用して、クラスの定員を管理し、出席状況を効果的に追跡します。
よくある落とし穴
- **オーバートレーニング：** レスリングは高強度です。回復プロトコルが整っていることを確認してください。
- **基礎の無視：** 高度なスープレックスの前に、常にスタンスと動きを優先してください。
Dojo10がどのように役立つか
新しいレスリングプログラムを簡単に管理できます。Dojo10を使用すると、生徒の進捗状況を追跡し、請求を自動化し、ターゲットを絞ったコミュニケーションのために会員をセグメント化できます。
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